กิจกรรมปี ๒๕๕๕ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 26 / 62

การดูไปเรื่อย ๆ คือ การทำใจให้หยุดนั่นเอง ถ้าเห็นดวงได้ชัดเจน ทำใจให้หยุดนิ่งกลางดวงได้ เดียวเราจะเข้าถึงที่พึ่งที่จะลึกภายใน จะได้รับปริญญาทางธรรม จบดอกเตอร์ทางธรรม ต่างจากดอกเตอร์ทางโลก ซึ่งต้องใช้

การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นวิธีเข้าสู่ความสงบภายใน ซึ่งแตกต่างจากการศึกษาทางโลก ที่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากมาย ในทางกลับกัน การทำใจในดวงคือการที่เราเพียงแค่ทำใจให้นิ่ง โดยไม่ต้องมีการอ่านหรือค้นคว้าเชิง

๑๗. บริกรรมภาวนา เวลาประมาณ บริกรรมภาวนา สัมอาร์หัง ไม่ใช่ทองแบบนกแก้วนกขุนทอง การท่อง คือ การใช้กำลัง อย่างนี้ไม่ถูกวิธี เราจะนิ่งถึงคำภาวนาอย่างเบา ๆ ละเอียดอ่อน คือ นึกนิดเดียวอย่างสบาย ๆ ค่อย ๆ เ

การบริกรรมภาวนาเป็นการใช้คำภาวนาที่มีความหมายและคุ้นเคย โฟกัสที่การท่องอย่างนุ่มนวลและละเอียดอ่อน โดยไม่ต้องออกเสียงดัง เสียงภาวนาจะดังจากใจของเราอย่างคล่องตัว ไม่ใช่การใช้กำลังหรือการท่องแบบที่ไม่ถูก

เมื่อใจหยุดนิ่ง...จะทิ้งคำภาวนา เวล่าใจหยุดนิ่งจะทิ้งคำภาวนาไป คล้าย ๆ กับเราสิภาวนา แต่ว่าใจไม่พูดไปคิดเรื่องอื่น อยากอยู่เฉย ๆ นิ่ง ๆ กลางดวงใส ๆ กลางท้องที่เนื้อสะอาดขึ้นมา 2 นิ้วมือ ถ้าเกิดความรู้

ใจหยุดนิ่งเป็นการทำให้เราอยู่ในสภาวะที่สงบ และการภาวนาไม่จำเป็นต้องพูดออกมา แต่ควรรักษาความรู้สึกนี้ให้ต่อเนื่อง สำคัญที่การตั้งใจและมีความรู้สึกที่ดีในใจ ขณะนั้นควรอยู่ในความสงบสุขเพื่อให้ใจเข้าถึงคว

การพูดซ้ำ ไม่ได้หมายความว่า เราจะไม่สมหวัง เราจะต้องอนุญาตให้ตัวเรา ปล่อยความคิดที่สะสมไว้ในใจให้ผ่านไปบ้าง อย่าต้าน อย่าไร้ค่าญ และอย่าไปกังวล ให้มันคลาย เดี๋ยวก็คาย เหมือนน้ำกำลังเชี่ยวอย่าอาเรือไปข

การแสดงผล OCR จากภาพด้านบนคือ: ๒๓. นึกไม่ออก...ไม่เป็นไร นึกไม่ออกก็ไม่เป็นไร เอาใจลิงเฉย ๆ เพราะการนึกออกนี้ บางคนก็นึกได้น้อย บางคนก็ได้นึกได้ปานกลาง นาน ๆ จึงจะเห็นสักคนก็ได้มากถึง ๘๐-๙๐ % คล้า

การนึกออกเป็นกระบวนการที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนสามารถนึกออกได้ดี ขณะที่บางคนอาจนึกได้เพียงเล็กน้อย การเจริญสมาธิมีความสำคัญในการทำให้การนึกออกเกิดขึ้นได้ง่ายและชัดเจนมากขึ้น ซึ่งขึ้นอยู่กับบุญ

การเอาใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ในอธิษฐานทั้ง 4 ในทุก ๆ กิจกรรม ไม่ว่าเราจะทำหน้าที่อะไรตาม ถ้าใจอยู่ตรงนี้ ได้ชื่อว่า เราปฏิบัติธรรม เราไม่ห่างจากธรรมะของพระพุทธเจ้า เราได้เข้าไปใกล้กับธรรมะขอ

บทความจากภาพ: ๒๕. ผลิปอ่อน หลวงพ่อดีนะ ถ้าใครใครติออยู่ที่ศูนย์กลางกาย มันเหมือนต้นไม้ที่กำลังผลิใบอ่อน มืออ่อนแย้มแล้ว ไม่ช้าจะมีผล สิ่งนี้ก็เหมือนกัน เมื่อใจเราติดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ไม่ช้าก็จ

๒ บ. ดวงธรรม ดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์หยาบ ใสบริสุทธิ์ โทเท่ากับฟองไข่แดงของไ eggs ดวงธรรมดวงนี้สำคัญมาก... ถ้าผ่องใสไม่เศร้าหมอง ชีวิตของเราก็รุ่งเรือง ถ้าเศราหมองไม่ผ่องใส ชีวิตก็รุ่งโรย ถ้าดวงธ

ดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์หยาบใสบริสุทธิ์ เปรียบเสมือนฟองไข่แดง มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อชีวิต ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมได้โดยการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ถ้าดวงธรรมนี้เศร้าหมอง ชีวิตก็จะรุ่งโรย ขณะเ

๒๘. จดจำคำนี้ไว้ คำว่า "หยุด" คำว่า "นิ่ง" คำว่า "เฉย ๆ" หรือคำว่า "เราเป็นเพียงผู้ดู ไม่ใช่ผู้กำกับ" นี้เป็นถ้อยคำสำคัญ เป็นถ้อยคำศักดิ์สิทธิ์ทีเดียว ที่จะช่วยปรับปรุงแก้ไขการปฏิบัติธรรมของเราให้ดีข

คำว่า 'หยุด', 'นิ่ง', 'เฉย ๆ' และ 'เราเป็นเพียงผู้ดู ไม่ใช่ผู้กำกับ' เป็นถ้อยคำสำคัญที่ช่วยปรับปรุงการปฏิบัติธรรมให้ดียิ่งขึ้น จนถึงการเข้าใจในพระธรรมกายที่นำมาซึ่งความสุขภายในที่แท้จริง ไม่มีคำไหนที่

ไม่มีทางลัดอื่น ไม่มีทางลัดอื่นในการเข้าถึงธรรม นอกจากค่อย ๆ สั่งสมความบริสุทธิ์ ความละเอียด ความหยุดนิ่งของใจ ๒๓ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

Here is the extracted text from the image: "๓๒. ทางมาแห่งบารมี วันนี้เราพึงพอใจในการนั่งธรรมได้ ๕ นาที วันพรุ่งนี้ฝึกใหม่ ฝึกไปเรื่อย ๆ แมวันที่พรุ่งนี้จะไม่เท่าวันนี้ก็ช่าง หรือดีกว่าวันนี้ ก็ช่าง

บทความนี้พูดถึงการฝึกนั่งธรรมเพื่อสร้างบารมีในชีวิต โดยให้เราเข้าใจว่าการทำจิตใจให้บริสุทธิ์นั้นเกิดขึ้นได้ทุกวินาที แม้ในวันที่ไม่รู้สึกว่ามีความก้าวหน้า แต่ทุกการฝึกซ้อมคือการสั่งสมบุญและความเจริญขอ

๔๑. ทําถูกหลักวิชาชา หลักวิชาของการปฏิบัติธรรมนัน้อยู่ ถ้าปฏิบัติให้ถูกหลักวิชาชาแล้วต้องเข้าสู่ทุกคน ที่เข้าไม่ถึงเพราะเกียจคร้าน หรือขยันแต่ทำไม่ถูกวิธี ถ้าหากว่า มีความเพียรสม่ำเสมอทุกวันทั้งวัน แล

เนื้อหานี้เน้นถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมด้วยหลักวิชาชา โดยสอนให้ผู้ปฏิบัติมีความเพียรสม่ำเสมอและทำตามวิธีการที่ถูกต้อง เพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ของจิตใจและคุณธรรมที่มีอยู่ในใจ ซึ่งเป็นแนวทางในการทำ

๕. ล้างตัว...ล้างใจ อาบน้ำล้างตัว ก็ให้อาบใจไปด้วย ล้างหน้า แปรงฟันไป ให้ใจใส ๆ นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระ หรือทำใจว่าง ๆ ทำไปพร้อม ๆ กัน อย่างสบาย ๆ หรือล้างจาน ล้างถ้วยไปด้วย จานสะอาด ใจก็บริสุทธิ์ ทำ

การล้างตัวและใจเป็นสิ่งที่ควรทำไปพร้อมกัน เช่น การอาบน้ำแปรงฟันไปพร้อมกับการนึกถึงดวงหรือองค์พระ ซึ่งจะช่วยให้ใจสะอาดบริสุทธิ์ ขณะทำกิจกรรมประจำวันเช่นล้างจานหรือล้างถ้วย หากทำด้วยใจที่บริสุทธิ์จะก่อใ

๕. อย่าลืมหยุดกับนิ่ง ๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๕

๔๙. เรื่องธรรมดา เราเป็นคนธรรมดา ต้องทำแบบคนธรรมดา ต้องยอมรับว่า ความมืด ความเม่อย ความฟุ้ง เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนจะต้องเจอ ไม่ใช่เป็นเรื่องแปลกเฉพาะเรายุคเดียว ทุกคนต้องเจอทั้งนั้น เพราะฉะนั้น อย่

๕๐. ตรีก ตรีก คือ นักอย่างสบา ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เรารัก สิ่งที่เราค้นเคย นึกง่าย ๆ อย่างสงบ ๆ อย่างนี้เรียกว่า ตรีก ๒๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕

ที่จะช่วยให้เราเป็นคนป่วยที่ส่งเสริมอย่างงอาจ เป็นคนป่วยที่มีรัศมีสีสันงดงามมากกว่าหมอ กว่าพยาบาล กว่าญาติที่มาเยี่ยม หลวงพ่อสถิตดูผู้ป่วยที่ปฏิบัติธรรม เขาป่วยแต่ร่างกาย แต่จิตใจไม่ป่วยเลย แล้วดูสดใ

๕. ธรรมปฏิบัติ สิ่งที่เราทำอยู่นี้เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพราะว่า เป็นทางมรรคผลนิพพาน เรากำลังแสวงหามรรคผลนิพพานอยู่ บุญอันใดจะประเสริฐเลิศเท่ากับการทำใจหยุดใจนี้ กระทั่งเห็นแสงสว่างแดบเดียวแล้วเป็นไ

๕๙. โลกและจักรวาลอยู่ในสายตา ถ้าทำใจยุ่งนั่งเห็นดวงใส เราจะได้เห็นแผนผังของชีวิต สิ่งที่เป็นความลับก็จะเปิดเผยออกมา เมื่อดวงตาของเราปิดสนิท แล้วหยุดหมดทุกสิ่ง ทั้งการกระทำทางกาย คำพูด และความคิดเห็น เ

๖๑. ดวงตะวันสาดแสง แม้วันนี้จะมีดีอ มีมิด แต่สักวันหนึ่งเราก็จะเข้าถึงธรรมได้ ความมืดไม่เคยเกิน ๑๒ ชั่วโมงต่อวัน แล้วดวงตะวันก็จะขึ้นมาสาดแสงเงินแสงทอง ขจัดความมืดให้หมดไป แสงแห่งธรรมภายในก็เช่นเดีย

เนื้อหาในบทนี้พูดถึงการมองไปยังแสงสว่างแห่งธรรมที่มีอยู่ภายในตัวเรา โดยแม้จะต้องเผชิญกับความมืด แต่ความสว่างจะเข้ามาเมื่อจิตใจของเราบริสุทธิ์ การทำให้จิตนิ่งและหยุดพักจะช่วยให้เราเข้าถึงความบริสุทธิ์